Tibetaanse Autonome Regio in de Volksrepubliek China
  Historisch Tibet als geclaimd door Tibetaanse ballingen
  Tibetaanse gebieden volgens de Volksrepubliek China
  Conrole China, geclaimd door India (Aksai Chin)
  Controle India, geclaimd door China (Zuid-Tibet)
  Andere gebieden binnen historisch Tibetaanse cultuur
oorspronkelijke drie provincies

AmdoKhamU-Tsang (U en Tsang)

traditionele hoofdstad
Lhasa (district: Chengguan Qu)
BarkhorChogporiLingkhor

andere plaatsen
ChamdoGyantseJyekundoWenzhuan (hoogste nederzetting) – Shigatse (tweede stad) – Taktser

Tibetaanse ballingen
India
BhandaraBomdilaBylakuppeDalhousieDehradunDharamsala (McLeod Ganj) – HerbertpurHunsurKollegalLadakh (LehChangtang) – Mundgod
Nepal
KathmanduPokhara
Bhutan
BadgarnangBhumthangJigmenangKarcheKhasakhaLhongtsoPado
Verenigde Staten
CaliforniëChicagoColoradoConnecticutIllinoisIndianaMassachusettsMichiganMinnesotaNew JerseyNew MexicoNew YorkOhioOregonUtahVermontVirginiaWashingtonWashington D.C.Wisconsin
Overig
AustraliëCanadaJapanNieuw-ZeelandScandinaviëTaiwanZwitserland

omringende landen
Bhutan, Nepal (Mustang) en Pakistan (Gilgit-Baltistan)
India:

Arunachal PradeshHimachal PradeshSikkimLadakhUttarakhandZanskar